在進行住宅的室內設計時，幾乎每個空間都有一個“設計重心”。在臥室中的“設計重心”就是床，空間的裝修風格、布局、色彩和裝飾，一切都應以床為中心而展開。

在臥室中，床所占的面積也最大，所以就應該好好安排一下床在臥室中的位置，然后再考慮其他的設計。

目前很多家庭的臥室面積都很有限，因此在臥室中不要擺放過多的家具，以免造成壓抑感。

床通常略高于就寢者膝蓋為宜，亞洲人床高一般在300mm左右，加上床墊大概500-600mm左右。

床墊要選擇軟硬適中的，過硬或過軟第二天起床后會渾身酸痛。枕頭的高度約為枕下去時一拳的距離，這樣才不容易落枕。被子也要輕薄，不然身體受到壓迫會呼吸困難。

臥室最佳睡眠溫度在25到29度左右，春季和秋季的基本室溫都處于這個溫度。夏季室溫偏高，因此在注意防盜的前提下一定要保持良好的通風

如果睡覺時打開空調，建議將空調自動關閉定時設置在睡著后3小時之內。然而到了冬季，用厚窗簾可以讓房間里的暖氣不易逸出，如果打開空調，要注意加濕。

床頭燈應采取暖黃色柔和光源，暖黃色的光線能營造一種溫馨舒適的氛圍，讓身體和精神逐漸放松下來，幫助人快點入睡。

間接照明的桌燈是最好的選擇，而不是從天花板上直射整個房間的燈光，所以安排好光源不要直接進入眼睛。

除了以上幾點，臥室的軟裝搭配也是很重要的，搭配得好看，才會成就最心怡的臥室，晚好，好夢哦！